Banho quente - Não PODEEEE!!!

Não deixe o banho quente fragilizar sua pele
Nos dias mais frios a vontade é de ficar horas sob a água quente do chuveiro.

O problema é que esses banhos divinos ressecam a pele, que já sofre com o vento e a temperatura baixa.

"O banho muito quente e prolongado retira o manto hidrolipídico, a camada natural de proteção da pele feita de água e gordura, especialmente quando combinado ao uso de bucha e sabonete comum", dizem os especialistas.

Muito ressecada, a pele repuxa e fica com aspecto craquelado - um convite ao envelhecimento precoce.

Manchas avermelhadas também costumam surgir nas peles mais sensíveis.

Chamadas de eczemas da pele seca, essas manchas coçam e são facilmente transformadas em feridas. E, quando irritada, a pele fica suscetível a infecções.

O banho morno, entre 29°C a 37°C, é agradável e não causa danos à pele. Mas o controle da temperatura da água não é tudo.

Também é preciso evitar ficar debaixo do chuveiro por mais de 20 minutos, optar pelos sabonetes hidratantes e reservar a bucha para as partes do corpo em que a pele seja mais resistente como os pés e os cotovelos.

Após o banho, escolha um bom hidratante e espalhe-o em todo o corpo.